【矚目新書】0 ~ 6歲幼兒飲食指南（最新版）最實用的一本分齡育兒聖經 @ 黃瑞的部落格

0 ~ 6歲幼兒飲食指南（最新版）最實用的一本分齡育兒聖經

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雖然各大網路書局均有販售，不過小編還是到谷哥大神和奇摩搜尋了解一些YOUTUBE、開箱文、評價、直播、文章等相關資訊後。

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0 ~ 6歲的嬰幼兒，成長速度極快，尤其是腦部的發育、身體各部位的發展也在此時打下影響日後發育的基礎。根據發展心理學家的研究指出，該階段的幼兒，是成長、學習進步能力最快，可塑性最大的時期。

再者，依據發展心理學中，「個體早期的發展重於後期的發展，亦即早期的發展是後期發展的基礎」的重要結論來看，我們可以知道，一個人的生理、情緒、創造力、社會行為與種種等認知，其實在人出生的早期，已經奠下了基礎，所以如果能夠在幼兒越小的時候，就針對其年歲應該有的營養與學習，給予適當的照顧，就越能幫助幼兒的潛能與能力的開發。

因此本書依據「0 ~ 6歲幼兒分齡成長」的概念，為父母量身訂做的8大特色：

? ■? 醫師為您專文認識孩子成長，讓您新手免緊張！
在小生命誕生之初，除了有為人父、為人母的喜悅外，相信每個父母親也會產生不知所措的感受，2位醫師專文為您導讀，開啟您進入孩子的成長世界。

? ■? 詳析幼兒生、心理發展，讓您暸解孩子成長過程！
很多父母不瞭解究竟孩子是怎麼成長的？發育的程度是否符合年紀？出現的行為是否為正常反應？這些讓父母疑惑的幼兒身體、認知語言、社會情緒等發展均收錄於本書中，讓您認識暸解孩子的發育階段變化。

? ■? 主題營養介紹，讓您知道該怎麼照顧幼兒飲食！
幼兒所需要的營養素是甚麼？寶寶每天該吃多少食物？常見幼兒飲食問題等說明，讓小小人兒也能在起跑點上就擁有最完善的健康狀況與智能、體能。

? ■? 不可不知父母教導撇步，解決頭痛的教導問題及父母心理調適！
詳列父母常見頭痛的教導事，及新手父母的心理調適等問題，讓親子在成長的過程中，也能因適切的照顧，給予有效的幫助；父母帶起孩子也能輕鬆。

? ■? 常見幼兒疾病照護，與出遊必備藥品知識完整收錄！
詳解7種幼兒常見疾病，從疾病時的居家護理、飲食，什麼時候一定要就醫，及出遊必備藥品知識，讓新手父母也能從容面對幼兒保健。

? ■? 味覺美食達人操刀設計，滿足孩子成長需求！
82道為孩子補充營養、促進食慾，預防保健、改善體質，以及促進腦部發育、幫助身體強健的分齡營養料理，奠定0?6歲寶貝的健康基礎。

? ■? 專家設計親子互動遊戲，讓您與孩子更緊密！
親子間的互動乃是孩子們情緒穩定的基礎，親子之間的互動愈多，對孩子愈有好處。10種親子遊戲，不但能增進情感需求，亦能得到無限的樂趣，可激發孩子們的潛能與適應環境的能力。

? ■? 醫學專家嚴謹審定，為內容完全把關！
專業營養師與小兒科資深護理員攜手為本書內容嚴格審查，讓您能更安心按著本書的指導，養育出全方位的健康寶寶。

本書特色

2位醫學專家為寶寶的成長嚴格把關
5章幼兒發展、教育、營養和保健完整資訊
82道營養美味的飲食照顧孩子成長需求
10種親子遊戲讓你增進親子感情、激發孩子潛能

作者簡介

郭玉芳

? ●? 現任
台北縣各大農會家政班、健康米食蔬果班指導示範老師
民視電視台「消費高手」節目，「健康料理高手」單元示範老師
漢聲電台「光華之聲」節目「幸福餐桌」單元主講老師

? ●? 著作
《美容瘦身鮮果汁》、《活力果汁．茶》、《果汁》、《熱飲》、《健康懷孕280天》、《新天王主食－發芽米》等多本健康飲食、飲料書籍

新聞分享

拉娜(Lana)是一隻年僅八個月的小狗，但別看牠年紀小，牠可是有著滿滿的愛心！

住在巴西的蘇耶倫和她的未婚夫一起領養了拉娜，牠去年還是隻在街上流浪的可憐小狗，不僅剛出生又身體虛弱，因此獲救時身體狀況十分不好，但在蘇耶倫領養牠以後，獲得完善照顧的拉娜開始不再怕人，個性非常活潑可愛，但牠顯然也沒有忘記在街頭受苦的感受。

蘇耶倫表示，某天早上她看到拉娜把牠的新毯子塞到柵欄外，一隻她從沒看過的狗正睡在毯子上。她說她不確定那是不是流浪狗，但牠的警戒心很強，一看到人類就立刻狂奔離開。之後每隔幾天，蘇耶倫就會看到那隻陌生狗狗出現在柵欄外，跟拉娜同睡一條毯子，畫面十分溫馨。

蘇耶倫表示：「拉娜讓我了解慷慨與善良的重要性，也提醒了我有時候我們一個小小的動作可以改變別人的一生。牠是世界上最棒的小狗！」

▲拉娜與主人蘇耶倫。（圖／翻攝自網路）

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